Thể LoạI Sức khỏe

Thắp sáng tia lửa: 8 cách giúp đôi mắt bạn tỏa sáng quyến rũ
Sức khỏe

Thắp sáng tia lửa: 8 cách giúp đôi mắt bạn tỏa sáng quyến rũ

Rạng rỡ, lấp lánh, tươi sáng - đây là cách đôi mắt miêu tả, đằng sau đó là vẻ đẹp, sức sống và tình yêu của bản thân. "Gương của tâm hồn" là sự phản ánh của tình trạng đạo đức và thể chất. Ngoài ra, sự rực rỡ của đôi mắt - một thuộc tính không thể thiếu của sự quyến rũ của phái nữ. Làm thế nào để tỏa sáng cho một cái nhìn, nếu bệnh tật, sinh thái xấu và căng thẳng của cuộc sống hàng ngày áp bức một cái nhìn?

ĐọC Thêm
Sức khỏe

6 cách để chống lại nếp nhăn, điều này sẽ không nói với các chuyên gia thẩm mỹ

Tập trung vào nơi nếp nhăn tích tụ. Cái gọi là nếp nhăn trẻ con (hay mặt) thường xuất hiện ở những nơi da đang di chuyển tích cực - trên trán, quanh mắt, ở miệng. Và, tất nhiên, vùng da nhạy cảm quanh mắt đặc biệt dễ bị tổn thương - nó mỏng hơn khoảng 40% so với các vùng da khác và các nếp nhăn bắt chước xuất hiện trên đó sớm hơn.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

Túi mắt: 4 lý do bất ngờ

Nhiều người hỏi: tại sao một người phụ nữ có giấc ngủ đủ 7-9 giờ, không bị dị ứng - túi dưới mắt? Lý do là gì? Một trong số đó có thể là chăm sóc mắt sai. Tiếp xúc với các chất gây kích ứng mỹ phẩm ở vùng mỏng manh quanh mắt Tất nhiên, các thành phần của mỹ phẩm như retinol, salicylic và axit glycolic chăm sóc hoàn hảo cho da mặt.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

5 thủ thuật của siêu thị, rất hữu ích khi biết tất cả

Toàn bộ sự thật về dưa chuột trong phim, và một vài sự thật nữa về các bộ phận thực phẩm, mà bạn đã không biết khi đến siêu thị. Tuổi của trái cây không quan trọng như nó có vẻ. Lori Taylor, một chuyên gia trong ngành thực phẩm, viết trên blog của mình rằng trong khi nhiều người chỉ cố gắng mua trái cây trong mùa, cô đã mua trong vài năm những thứ đã được lưu trữ hoặc vận chuyển bằng đường biển trong vài tháng.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

7 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang già đi và cần đi khám bác sĩ

Phát hiện sớm các dấu hiệu này sẽ giúp không chỉ giúp bạn giảm bớt sự khó chịu - nó có thể cứu sống bạn. Chúng ta đều biết các dấu hiệu lão hóa rõ rệt: chân chim, nếp nhăn, đốm đồi mồi. Nhưng đây chỉ là những dấu hiệu bên ngoài. Điều thực sự quan trọng đối với sức khỏe của bạn trong nhiều năm tới là làm thế nào cơ thể bạn già đi từ bên trong.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

5 nguyên tắc dinh dưỡng, sẽ làm cho dạ dày phẳng hơn

Các bác sĩ đã phát triển một số chiến lược để loại bỏ một vài cm từ thắt lưng, tăng cường tinh thần, tiêu diệt cơn đói và nhiều hơn nữa. Bắt đầu quá trình trao đổi chất của bạn với thạch từ hạt tiêu nóng Bước đầu tiên, cho phép bạn giảm những cân thừa đó - sự phục hồi chuyển hóa bình thường. Bạn có thể bắt đầu quá trình trao đổi chất của mình với sự trợ giúp của thạch từ hạt tiêu nóng.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

5 quy tắc giúp bạn chi tiêu ít hơn cho các sản phẩm

Nửa lít dâu tây, xếp trên kệ xa của tủ lạnh và quên ở đó. Một nửa quả dưa mua cho một ly sinh tố là trong hộp. Lasagna thương hiệu của bạn, chuẩn bị được thực hiện để làm việc sau này. Một nửa số này sẽ đi vào thùng rác. Nếu việc vệ sinh tủ lạnh hàng tuần mang lại nỗi buồn và sự thất vọng, hãy xem xét những điều sau đây.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

Yoga tại nhà: 5 bài tập cho những người muốn giảm cân

Yoga sẽ không chỉ giúp bạn tìm lại chính mình và giảm bớt căng thẳng mà còn giúp giảm cân. Để các lớp học của bạn có hiệu quả, yoga tại nhà nên bao gồm các bài tập phù hợp, hoặc tư thế, sẽ giúp điều chỉnh con số. Yoga để giảm cân tại nhà Chuyển tiếp nạc Tư thế này được gọi là uttanasana.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

Tự do giao tiếp: làm thế nào để thoát khỏi hôi miệng

Mùi từ miệng làm lẫn lộn cả bạn và người đối thoại của bạn. Tuy nhiên, bạn không nên chấp nhận điều này. Chúng tôi sẽ cho biết nó đến từ đâu, và làm thế nào để loại bỏ mùi hôi từ miệng. Hơi thở từ miệng: nguyên nhân và cách thoát khỏi Một vấn đề như hơi thở có thể chỉ ra một số nguyên nhân. Ăn thực phẩm có mùi nồng nặc: ngay cả khi bạn ăn tỏi vào buổi sáng, mùi nhẹ nhưng khó chịu cũng có thể tồn tại vào buổi tối.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

Giảm cân ngon: sô cô la tốt cho sức khỏe nhất, và lợi ích của nó là gì

Sô cô la là một sản phẩm rất mơ hồ. Anh ta có thể dễ dàng làm hỏng răng của bạn, và, như nó luôn được tin, một con số. Chỉ gần đây, lý do của các nhà khoa học tin rằng sô cô la thực sự có thể mang lại lợi ích cho bạn là rất phổ biến. Hoặc ít nhất là không có hại nếu bạn làm theo con số của bạn.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

Dọn dẹp bản thân trong vài phút: làm thế nào để loại bỏ sưng trên mặt ở nhà

Khi khuôn mặt sưng lên, không có gì dễ chịu và thẩm mỹ về nó. Tại sao khuôn mặt sưng, và quan trọng nhất là làm thế nào để đối phó với vấn đề và loại bỏ sưng trên khuôn mặt ở nhà? Tại sao mặt sưng? Trước khi thực hiện các biện pháp để thoát khỏi vấn đề này, cần tìm hiểu xem vấn đề như sưng mặt đến từ đâu.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

Luyện tập tay: 5 bài tập tại nhà

Bàn tay đẹp không kém phần quan trọng so với bụng phẳng hay eo thon. Nếu bạn có đôi bàn tay duyên dáng, hình bóng của bạn sẽ trông thật mỏng manh và nữ tính. May mắn thay, làm cho bàn tay của bạn đẹp không khó, và bạn có thể tập luyện ngay tại nhà. Chúng tôi đã thu thập cho bạn các bài tập tốt nhất cho tay tại nhà, hoàn hảo cho người mới bắt đầu.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

Mụn trứng cá trên mặt và mũi: ý nghĩa của chúng và cách loại bỏ

Mụn trứng cá không chỉ là vấn đề về da khó coi, mà còn là dấu hiệu cho thấy có gì đó không ổn với cơ thể bạn. Chúng tôi tìm ra những gì mụn xuất hiện trên mặt, trên trán, trên cơ thể và làm thế nào chúng ta có thể thoát khỏi chúng. Tại sao Mụn xuất hiện Mụn trứng cá như một chỉ báo cho bất kỳ vấn đề nào với cơ thể của bạn có thể xuất hiện vì nhiều lý do.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

4 nguyên nhân của trọng lượng vượt quá, mà bạn không biết

Xung quanh đôi khi rất không công bằng đối xử với những người có trọng lượng dư thừa, buộc tội họ ăn kiêng không đúng cách và thiếu tập thể dục. Đồng thời, có những nguyên nhân khác của trọng lượng vượt quá, không liên quan đến những điều này. Những vấn đề tâm lý có thể xa bạn từ con số lý tưởng? Vấn đề gắn bó Nếu bạn hào hứng với việc giảm cân, thì trước hết bạn nên từ bỏ thói quen lo lắng về những chuyện vặt vãnh và thoát khỏi căng thẳng với thức ăn.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

5 cách để thoát khỏi sự lo lắng: những gì có thể được thực hiện mà không cần đến một nhà tâm lý học

Căng thẳng và tải liên tục lên cơ thể và hệ thần kinh tạo ra nhiều vấn đề liên quan chủ yếu đến trạng thái tâm trí. Vấn đề phổ biến nhất trong thời đại của chúng ta là lo lắng, một loại đau khi tắm, xảy ra mà không có nguyên nhân và dằn vặt. Nhưng để thực hiện những bước đầu tiên để thoát khỏi sự lo lắng, không cần thiết phải liên hệ với một nhà tâm lý học hoặc uống thuốc gây nghiện không ngừng.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

Làm thế nào để hết đau đầu mà không cần thuốc: 5 cách tuyệt vời tại nhà

Hầu như không có một người nào trong thế giới hiện đại sẽ không bao giờ bị đau đầu trong bất kỳ trường hợp nào. Chúng ta thường loại bỏ đau đầu bằng thuốc, nhưng phương pháp này khó có thể được gọi là vô hại đối với cơ thể của chúng ta, đặc biệt là nếu bạn làm điều đó mọi lúc. Hơn nữa, có thể thoát khỏi tình huống này theo một cách khác.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

Yoga cho người mới bắt đầu: 4 bài tập mà bạn không cần huấn luyện viên

Trong tất cả các hoạt động thể chất, mọi người đều chọn cho mình những gì cá nhân anh ta kháng cáo. Ngày nay, phổ biến nhất là yoga tại nhà. Hiểu tại sao yoga là thích tình yêu như vậy không khó. Rốt cuộc, nó không chỉ giúp cung cấp tải trọng cần thiết cho cơ bắp, mà còn giúp sắp xếp theo thứ tự cảm xúc và cảm xúc.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

Đau ngực: bản chất của cơn đau nói gì về nguyên nhân của nó?

Nếu bạn bị đau ở ngực, đau hoặc đau, đó là một lý do để suy nghĩ về việc liệu mọi thứ có phù hợp với sức khỏe của bạn hay không. Chúng tôi đã soạn ra một danh sách các nguyên nhân chính gây đau ngực trong tòa nhà, tùy thuộc vào vị trí đau. Đau ngực dữ dội Có lẽ lý do thường gặp nhất để tìm kiếm sự chăm sóc y tế là một cơn đau cấp tính đột ngột ở ngực.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

Cách loại bỏ dạ dày trong một tuần: 5 cách hiệu quả nhất để giảm cân nhanh chóng

Khi nói đến việc giảm cân, hầu hết phụ nữ thường nghĩ rằng không cần phải giảm hiệu suất trên cân, mà phải loại bỏ dạ dày. Và tôi muốn làm điều đó càng sớm càng tốt. Tôi có thể loại bỏ dạ dày trong một tuần ở nhà, và cần phải làm gì để làm điều này? Cách loại bỏ dạ dày trong một tuần Để đạt được kết quả tối đa tại nhà, cần kết hợp những thứ như dinh dưỡng và tập thể dục phù hợp.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

Cách cải thiện trí nhớ và chức năng não: 5 cách để cải thiện hiệu quả cá nhân

Ngày nay chúng ta sống trong một nhịp điệu có vẻ như điên rồ với mọi người trước đây. Chúng ta buộc phải căng thẳng trí nhớ mỗi ngày, ghi nhớ những sự thật và những điều chúng ta cần cho công việc và cuộc sống, để đưa ra những quyết định khó khăn, thường là trong các tình huống khẩn cấp. Và không có gì đáng ngạc nhiên khi đôi khi bộ não của chúng ta bị quá tải đến giới hạn.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

Làm thế nào để thoát khỏi mụn trứng cá và tiến một bước gần hơn đến vẻ ngoài hoàn hảo

Cố gắng lặp lại trang điểm mà blogger làm đẹp yêu thích của bạn cung cấp, bạn từ bỏ trong thất vọng. Đó là bởi vì không có kem che khuyết điểm và highllight có thể che giấu mụn trên khắp mặt của họ. Và thật không may, chúng xuất hiện trước các sự kiện quan trọng nhất đối với bạn, nếu không biến mất. Làm thế nào để loại bỏ mụn trứng cá tại nhà, và thậm chí có thể làm điều này?
ĐọC Thêm