Tâm lý học

Đó không phải là sự dạy dỗ: 5 lý do để không chờ đợi một lời xin lỗi.

Pin
Send
Share
Send
Send



Rất tiếc, một trong những từ đầu tiên mà trẻ em học được, nhưng mặc dù vậy, một số người lớn từ chối nói, ngay cả khi chúng sai. Một câu hỏi - tại sao?

Xin lỗi, trực tiếp là một từ khó nhất. Đối với một số người, thật khó để xin lỗi rằng, thậm chí buộc họ phải thú nhận với những sai lầm đáng sợ nhất, bạn buộc họ phải chiến đấu với chính mình, và thường xuyên hơn là không có kết quả. Chúng ta có thể coi việc từ chối một lời xin lỗi này như một sự bảo vệ hoặc niềm tự hào đơn thuần, nhưng vấn đề nằm sâu hơn nhiều: việc từ chối xin lỗi thường phản ánh những nỗ lực để bảo vệ lòng tự trọng mong manh.

Lời xin lỗi có thể khác nhau rất nhiều về tầm quan trọng của chúng: khi người dân của chúng tôi không xin lỗi, người tình cờ gặp phải ai đó trong đám đông, họ sẽ lẩm bẩm, xin lỗi, không có suy nghĩ thứ hai. Nhưng cùng một người, cãi nhau với vợ về cách đúng, có thể hét lên: Tôi nói với bạn, người dẫn đường cho thấy sai! Rẽ trái! Rằng, và sau đó, khi biết rằng người dẫn đường đã đúng, sẽ tránh được lời xin lỗi, tự biện minh bằng cách nói rằng người điều hướng vẫn chỉ ra một nửa sai lầm không phải là lỗi của tôi.

Ngoài ra, khi hành động của chúng ta (hoặc không hành động) gây tổn hại cho ai đó, căng thẳng cảm xúc hoặc bất tiện đáng kể, hầu hết chúng ta chỉ nhanh chóng đưa ra lời xin lỗi chân thành, bởi vì chúng là hợp lý, và vì đây là cách tốt nhất để có được sự tha thứ và làm dịu đi cảm giác tội lỗi của bạn. Nhưng trong những tình huống tương tự, những người không xin lỗi của chúng tôi đã đưa ra những lời bào chữa và từ chối mọi thứ để trốn tránh trách nhiệm của họ. Tại sao

Tại sao những người này tránh lời xin lỗi?

Yêu cầu sự tha thứ, những người như vậy trải nghiệm những hậu quả tâm lý đi sâu hơn nhiều so với những từ này ngụ ý; điều này gây ra những nỗi sợ hãi cơ bản (có ý thức và tiềm thức), mà họ đang cố gắng hết sức để tránh:

  1. Lời xin lỗi rất khó đối với họ, bởi vì họ gặp khó khăn trong việc tách hành động của họ khỏi tính cách của họ. Nếu họ làm điều gì đó xấu, họ coi mình là người xấu; nếu họ vô tâm, thì họ ích kỷ và thờ ơ trong cuộc sống; nếu họ phạm sai lầm, thì họ ngu ngốc và mù chữ, vân vân. Do đó, lời xin lỗi đặt ra một mối đe dọa nghiêm trọng đối với ý thức cá nhân và lòng tự trọng của họ.
  2. Đối với nhiều người trong chúng ta, một lời xin lỗi là một lời thú nhận tội lỗi, nhưng đối với họ, một cảm giác xấu hổ. Cảm giác tội lỗi khiến chúng ta hối hận về việc làm sai trái của mình, và cảm giác xấu hổ của họ khiến bạn cảm thấy như người xấu, và điều đó làm cho sự xấu hổ trở thành một cảm giác khó chịu hơn nhiều so với cảm giác tội lỗi.
  3. Trong khi nhiều người trong chúng ta nhận thấy một lời xin lỗi là một cách để tránh xung đột giữa các cá nhân, thì những người không xin lỗi đó đã tin rằng, đã xin lỗi, họ sẽ còn nhận được nhiều lời buộc tội và trách móc hơn nữa. Ngay sau khi họ xin lỗi về hành vi sai trái của mình, những người khác sẽ bắt đầu buồn ngủ với những lời buộc tội cho những sai lầm trong quá khứ mà họ đã không xin lỗi.
  4. Những người này tin rằng đã thừa nhận tội lỗi của mình, họ sẽ tự chịu mọi trách nhiệm và giải phóng mặt khác khỏi nó. Chẳng hạn, trong một cuộc cãi vã với vợ, đưa ra lời xin lỗi, họ sẽ giải thoát cô ấy khỏi chấp nhận và mặc cảm, mặc dù thực tế là trong hầu hết mọi cuộc cãi vã đều có lỗi.
  5. Từ chối xin lỗi, họ cố gắng quản lý cảm xúc của mình. Thông thường, họ hài lòng với sự tức giận, cáu kỉnh và khoảng cách, trong khi sự thân mật và dễ bị tổn thương về tình cảm dường như rất đe dọa đối với họ. Họ sợ rằng, bằng cách hạ thấp các rào cản, phòng thủ tâm lý của họ sẽ bắt đầu sụp đổ, cảm giác buồn bã và tuyệt vọng sẽ tràn ngập họ, khiến họ bất lực để ngăn chặn điều đó. Có lẽ trong này họ đúng. Nhưng họ chắc chắn đã sai khi thể hiện những cảm xúc sâu sắc này (miễn là họ nhận được sự hỗ trợ, tình yêu và sự chăm sóc) .ththat rất nguy hiểm và có thể gây hại cho họ. Mở theo cách này thường có lợi và có tác dụng chữa bệnh, và cũng thường dẫn đến sự thân mật về cảm xúc và sự tin tưởng lớn hơn ở người khác.

Pin
Send
Share
Send
Send